Est-ce risqué de suivre un rééquilibrage alimentaire seul, non accompagné par un professionnel ?

Oui, un rééquilibrage alimentaire improvisé par soi-même pour une perte de poids peut présenter des risques.
Un régime trop restrictif peut entraîner une malnutrition et causer des carences en vitamines, minéraux et nutriments essentiels à la santé. De plus, il est important de maintenir un apport calorique suffisant pour éviter que le corps ne passe en mode « survie » et n'accumule les graisses stockées. Il est donc recommandé de consulter un professionnel de la nutrition avant d'entreprendre tout rééquilibrage alimentaire.

Chez Dietplus, nos programmes sont élaborés par un Comité scientifique comprenant des professionnels de santé qualifiés spécialisés dans la nutrition et la diététique. Le Comité est présidé par le Professeur Jean-Jacques Houben, spécialiste de la chirurgie digestive et consultant à l'Hôpital Universitaire Erasme de Bruxelles.
Le protocole dietplus est validé scientifiquement, au terme d'une étude clinique prouvant son efficacité sur le surpoids, l'obésité, le diabète, l'hypertension et le cholestérol. 
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