Le spécialiste
du rééquilibrage alimentaire
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Coaching en rééquilibrage alimentaire à Gujan-Mestras

dietplus est le spécialiste du rééquilibrage alimentaire, basé sur un concept unique vous permettant de perdre du poids sans frustration ni interdit, et de le maintenir dans la durée grâce aux phases de stabilisation et d’entretien.
Rééquilibrer votre alimentation vous permet de retrouver une alimentation saine, équilibrée et qui correspond à vos besoins. Le protocole Dietplus est adapté en fonction de votre mode de vie.

Tout commence par un bilan personnalisé de 45 minutes gratuit et sans engagement au sein du centre Dietplus de Gujan-Mestras, au cours duquel j'analyse les raisons de votre surpoids, vos habitudes alimentaires, votre activité physique.
Lors du bilan, j’étudie également votre poids grâce à l’impédancemétrie. Ma balance professionnelle nous permet de voir vos différentes masses (hydrique, musculaire, graisseuse), votre IMC ainsi que votre graisse viscérale.
À partir de ces données, je mets en place un plan alimentaire adapté et vous préconise les compléments naturels vous permettant d’atteindre votre objectif. La phase de suivi hebdomadaire démarre ensuite.

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou pour réserver votre bilan offert & sans engagement !

Elsa, votre coach dietplus Gujan-Mestras, Le Teich sur le Bassin d'Arcachon
93 cours de la République 33470 GUJAN-MESTRAS

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Elsa,
votre coach dietplus

dietplus est une franchise comptant plus de 330 centres en France et en Europe.
La marque a accompagné plusieurs milliers de personnes sur le Bassin d’Arcachon dans leur perte de poids. Le centre de Gujan-Mestras existe depuis 2017.
Avant de devenir coach Dietplus, j’ai moi-même suivi le protocole dietplus et perdu 16 kilos. 
Le rééquilibrage alimentaire a profondément changé mes habitudes, et le plaisir de manger est resté au centre de ma vie. Je savoure mieux les bonnes choses en ayant conscience de mes besoins.

Aujourd’hui, je suis très heureuse d’accompagner à mon tour mes client.es à chaque étape vers leur objectif de perte de poids. 
C’est un réel bonheur de voir chaque semaine leurs kilos s’envoler, le sourire et la confiance en soi réapparaitre sur leur visage.
Quelle que soit leur motivation - santé, bien-être, esthétique - chaque raison est légitime. Perdre du poids, ce n’est pas simplement observer un chiffre qui descend sur la balance, c’est changer de mode de vie et parfois changer de vie !

Vous aussi, vous souhaitez retrouver votre poids idéal ? N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus, ou pour réserver votre bilan offert & sans engagement. 

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Bilan dietplus offert
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Rééquilibrage alimentaire sans frustration ni interdit
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Vente de produits & compléments naturels exclusifs
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Interlocuteur unique
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Ils ont retrouvé
leur poids idéal !

Julien :
Merci à vous, je recommande vivement,le plus dur c est de s y mettre ...22kg en 2 mois,je revis ...merci encoreN hésitez pas les yeux fermés

Julien : "- .22kg, je revis... .Merci encore"

Le programme végétarien est Top, j'ai perdu 8 kilos naturellement
Je vous conseille VIVEMENT de rencontrer Elsa chez DIETPLUS ! Ses conseils, sa bienveillance… c’est un vrai bonheur que de perdre du poids sous sa « supervision ». Le programme est top (même pour les végétariens ^^) avec des produits pas du tout chimique, et un programme qui est censé et ne mets pas en danger !Merci encore Elsa ;)

Le programme végétarien est Top, j'ai perdu 8 kilos naturellement

J'ai perdu 12,5kg grâce à dietplus Gujan-Mestras et je maintien mon poids depuis
Elsa est une coach bienveillante, qui vous motive et toujours à l'écoute . Le protocole dietplus fonctionne. Il m'a permis de réapprendre à manger autrement, de manière plus équilibrée. J'en suis vraiment ravie ! La balance professionnelle à impédancemétrie est vraiment top ! Au delà de notre poids, elle permet de voir chaque semaine vos masses graisseuse, musculaire, hydrique....sur les différentes parties du corps. Je recommande dietplus Gujan-Mestras sans hésiter. Aline,-12,5kg

J'ai perdu 12,5kg grâce à dietplus Gujan-Mestras et je maintien mon poids depuis

Des derniers kilos de grossesse envolés grâce à un super protocole et un très bon suivi !
Grâce au protocole Dietplus et à une coach au top j'ai enfin réussi à perdre mes 6 derniers kilos de grossesse en moins de 2 mois ! Les résultats ont donc été visibles rapidement et finalement cela s'est fait assez facilement, avec une alimentation plus équilibrée, de bons compléments alimentaires et un très bon suivi. Toute seule, je n'y serais pas arrivée. L'accompagnement change tout et on est sûr d'acquérir les bons réflexes en matière d'alimentation pour préserver notre bien-être.Je recommande dietplus Gujan-Mestras à 100%, les résultats ont dépassés mes attentes.Un grand merci à Elsa pour sa gentillesse, son écoute et son professionnalisme !Caroline

Des derniers kilos de grossesse envolés grâce à un super protocole et un très bon suivi !

Je suis heureuse d'avoir poussé la porte du centre Dietplus de Gujan-Mestras. Mes analyses de sang sont meilleures
Avec le plan alimentaire adapté, le suivi toutes les semaines pour analyser l'évolution de mon poids, le retour sur la semaine écoulée, et ma détermination, plus de 10 kg se sont déjà envolés et je constate un total regain d'énergie. Proche du diabète, ma motivation première était de prendre soin de ma santé, et je constate déjà les effets positifs du protocole dietplus sur mes analyses de sang. En fait, le plus dur, cela a été de pousser la première fois la porte du centre. Après, grâce aux précieux conseils d'Elsa, coach dietplus de Gujan-Mestras, on ne le regrette à aucun moment ! Martine

Je suis heureuse d'avoir poussé la porte du centre Dietplus de Gujan-Mestras. Mes analyses de sang sont meilleures

J'ai enfin réussi à perdre mes kilos superflus et je suis en pleine forme.. Merci Elsa !
Un grand MERCI à Elsa, coach Dietplus du centre de Gujan-Mestras, pour sa douceur, son accompagnement, ses conseils précieux à chaque rendez-vous. J’ai atteint mon objectif de perte de poids finalement plus facilement que je ne l'imaginais et je termine désormais ma phase de stabilisation.Jusqu’à aujourd’hui et durant les derniers mois écoulés, je ne parvenais pas à perdre les kilos superflus que je stockais. Pourtant, grâce au concept dietplus, qui mêle plan alimentaire adapté et compléments naturels qui boostent la perte de poids, en moins de 2 mois j’ai réussi à perdre mes kilos en trop… je suis ravie et je me sens en pleine forme ! Je recommande vivement le travail et professionnalisme d’Elsa ! Cristina

J'ai enfin réussi à perdre mes kilos superflus et je suis en pleine forme.. Merci Elsa !

Je suis moins essoufflé et moins gêné dans mes mouvements. Je recommande dietplus Gujan-Mestras !
Je suis très satisfait de l'accompagnement reçu chez dietplus Gujan-Mestras. Atteint de diabète et en obésité massive, le protocole spécifique dietplus adapté à mes besoins me convient parfaitement et me permet de perdre en douceur mes kilos. J'en suis à -15 kilos de perdus et je sens déjà des effets très positifs. Je suis moins essoufflé quand je marche, et je suis moins gêné dans mes mouvements. Je vois les résultats dans mes habits ! Du coup cela joue aussi sur mon moral, qui est bien meilleur ! Je recommande le protocole dietplus et l'accompagnement d'Elsa, coach du centre dietplus de Gujan-MestrasGuy

Je suis moins essoufflé et moins gêné dans mes mouvements. Je recommande dietplus Gujan-Mestras !

Même après la ménopause, on peut perdre du poids. Merci, merci !
Avec la menopause, j'ai pris du poids, surtout de la graisse abdominale et je pensais ne pas pouvoir la perdre. Après pas mal de réflexion, j ai poussé la porte de dietplus à Gujan-Mestras où j'ai pu avoir une bonne discussion avec Elsa, la coach du centre. Résultat, j ai déjà perdu 5,5 kg en 5 semaines ! Je suis extrêmement satisfaite, elle m"a réappris à m'alimenter : c est vraiment top ! Je n ai jamais faim , je peux quand même me faire plaisir et je constate que mon corps a complètement changé. Je peux enfin remettre avec plaisir dès vêtements qui ne m' allaient plus et qui étaient dans mes placards depuis plusieurs années. Très franchement, si on suit les consignes du protocole, on perd facilement ses kilos en trop. Il m'en reste encore 2 à perdre et ça va le faire mais déjà aujourd'hui je me sens vraiment bien ! Merci,merciJocelyne

Même après la ménopause, on peut perdre du poids. Merci, merci !

Excellent suivi. dietplus, ce n'est pas un régime, c'est un rééquilibrage alimentaire
Commerciale, j'avais beaucoup de mal à maintenir le cap sur mon alimentation. j'ai i beaucoup de repas au restaurant dans la semaine, du stress, des longues journées. Avec mes jeunes enfants, mes soirées et mes week-end sont également bien chargés ! J'ai essayé beaucoup d formules pour perdre du poids, mais seule c'était très difficile de me motiver. Être suivie par dietplus toutes les semaines m'a permis de ne pas lâcher mon objectif, de tenir bon. Attention, dietplus, ce n'est pas un régime restrictif, mais un rééquilibrage alimentaire qui permet de renouer avec de bonnes habitudes.Je ne l'ai pas ressenti comme une contrainte, mais comme une réelle prise en main de mon corps.Aujourd'hui mon objectif est atteint, avec -10kg sur la balance et je me sens très bien ! Je recommande dietplus Gujan-Mestras pour son excellent suivi.Marine

Excellent suivi. dietplus, ce n'est pas un régime, c'est un rééquilibrage alimentaire

Accompagnement & Suivi au top, je recommande +++
ELSA super coach ! Merci pour votre soutien, vos encouragements et votre professionnalisme ! Dietplus Gujan à recommander sans hésitation !

Accompagnement & Suivi au top, je recommande +++

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Vous souhaitez maintenir votre poids sur le long terme et éviter l’effet yoyo : place à la stabilisation !

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Rééquilibrage alimentaire sans frustration ni interdit
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Vente de produits & compléments naturels exclusifs
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Interlocuteur unique
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Quels sont les risques du surpoids ?


Le surpoids et l'obésité sont des problèmes majeurs de santé publique qui touchent un grand nombre de personnes. Les risques liés à ce type d'excès pondéral sont graves et comprennent une augmentation du risque de maladies chroniques telles que le diabète, les accidents vasculaires cérébraux, les maladies cardiovasculaires et certains types de cancer, entre autres. 

De plus, une mauvaise alimentation et un mode de vie sédentaire contribuent à l'obésité et peuvent entraîner des carences en vitamines et minéraux essentiels qui affecteront la santé globale du patient.

Il est donc important que les personnes atteintes de surpoids ou d'obésité prennent conscience des risques pour la santé associés à ce type de condition et consultent un professionnel qualifié pour obtenir conseils nutritionnels appropriés afin d’atteindre un poids idéal pour réduire les risques potentiels liés au surpoids.

Qu'est-ce qu'un rééquilibrage alimentaire ?


Le rééquilibrage alimentaire est un concept nutritionnel qui vise à améliorer la santé et le bien-être en optimisant l'alimentation. Il se concentre sur l'amélioration de la qualité des aliments consommés, ainsi que sur une approche globale du mode de vie pour soutenir les efforts nutritionnels.

Il existe plusieurs façons d’aborder le rééquilibrage alimentaire, mais tous les programmes nutritionnels partagent certains principes fondamentaux : manger une variété d’aliments nutritifs, éviter ou limiter certains types d’aliments malsains et adopter des habitudes alimentaires saines. Le but est de fournir au corps les nutriments dont il a besoin pour fonctionner correctement et rester en bonne santé.

Un plan de rééquilibrage alimentaire peut inclure l'ajustement des portions, l'augmentation ou la diminution des calories consommées quotidiennement et le choix de différents aliments riches en nutriments. Il peut également inclure des conseils sur les choix d’aliments sains et la façon dont ces aliments doivent être préparés pour être le plus nutritif possible.

Le rééquilibrage alimentaire est une étape importante pour améliorer votre santé globale et atteindre vos objectifs nutritionnels, quels qu'ils soient. En adoptant un mode de vie plus sain, vous pouvez profiter d'une meilleure qualité de sommeil, d'un système immunitaire renforcé et même d'un sentiment général de bien-être.

Découvrez le coaching en rééquilibrage alimentaire DietPlus. Situé à Gujan-Mestras, nous proposons un suivi personnalisé pour toutes les personnes qui souhaitent perdre du poids durablement. Nous proposons également des compléments alimentaires à la vente.